понедельник, 27 мая 2024 г.
пятница, 24 мая 2024 г.
КАК ПОМОЧЬ ВЫПУСКНИКУ В ЭКЗАМЕНАЦИОННЫЙ ПЕРИОД?
Десятки тысяч людей каждый год сдают экзамены. Что такое экзамен по своей сути? Это испытание, требующее от экзаменуемого подтверждения определенного уровня его знаний, при этом сдающий экзамен ученик испытывает целую гамму отрицательных эмоций — волнуется, беспокоится, напрягается, боится. Как же родителям помочь ребенку справится со стрессом и успешно сдать экзамены? Об этом - в короткой памятке.
среда, 8 мая 2024 г.
Правило пяти "почему"
Техника для родителей
Есть отличная техника, которая поможет в решении любой проблемы и в достижении ЛЮБОЙ ЦЕЛИ. С ее помощью Вы сможете докапаться до истинной причины и найти более эффективное решение. Ведь истинные мотивы крайне редко лежат на поверхности.
Суть техники - задать себе вопрос «Почему?» - 5 раз в конкретной ситуации.
Рассмотрим на примере проблем в воспитании деток
Пример 1.
И вопрос - помогает ли крик в том, чтобы научить ребенка отстаивать свои интересы? Конечно, нет! Наоборот усугубляет проблему.
✅ Пример 2
❗️Потому, что вся моя жизнь крутится вокруг детей и семьи, я отказалась от своих желаний и самореализации - вот истинное желание мамы, жить своей жизнь! И как оно стыкуется с оценками ребенка? Да никак!
Эту технику можно применять с детьми - Вы сможете научить их докапываться до истинных желаний.
Ещё пример:
И эта техника применима к любой ситуации, проблеме, желанию - подсвечивает истинные запросы.